TanyaCara

Bromhidrosis (kata lain untuk bau badan) terjadi pada masa pubertas karena meningkatnya hormon yang disebut androgen. Hormon-hormon ini tidak aktif sampai pubertas, itulah sebabnya bau badan tidak menjadi masalah ketika kamu masih kecil. Sementara keringat itu sendiri hampir tidak berbau, namun bakteri menggunakannya sebagai tempat berkembang biak dengan cepat. Yang kamu cium adalah produk-produk yang terkait dengan pemecahan bakteri dari protein keratin di permukaan kulitmu. Kedengarannya menjijikkan, bukan? 7 Tips mencegah bau badan mengganggu, biar makin percaya diri Ketika kamu berolahraga atau bergerak di bawah terik matahari, tubuhmu mengeluarkan keringat. Berkeringat adalah cara tubuh mengatur suhu. Ketika keringat bertemu dengan bakteri di permukaan kulit, akan menghasilkan bau. Bau itu yang kita sebut bau badan (atau singkatnya BO). Sementara bau badan biasanya dikaitkan dengan ketiak, bakteri juga dapat menghasilkan bau di pangkal paha, daerah anus, paha atas, dan k...

Sukun atau Artocarpus communis merupakan buah yang cukup mudah ditemui di daerah tropis seperti Indonesia dan Malaysia. Buah sukun sendiri menjadi olahan makanan yang banyak digemari orang. Selain rasanya yang enak, sukun dapat diolah dengan mudah. Di Eropa sukun disebut sebagai breadfruit, karena tidak berbiji serta memiliki bagian empuk layaknya sebuah roti. Di balik rasanya yang lezat, sukun mengandung sumber karbohidrat penting bagi tubuh. Karbohidrat yang terkandung dalam 100 gram tepung sukun ternyata setara dengan karbohidrat pada 100 gram beras. Luar biasa bukan? Kandungan terbanyak lainnya dalam buah sukun adalah karbohidrat kompleks, serat, serta protein berkualitas tinggi. Selain itu, seseorang bisa dapat memperoleh asupan berbagai vitamin dan mineral seperti kalsium, fosfor, zat besi, vitamin C, dan vitamin B saat mengonsumsinya. Kandungan-kandungan yang terdapat dalam sukun tentunya akan memberikan dampak baik bagi kesehatan tubuh. Nah, apa saja manfaat sukun untuk k...

Perempuan yang suka bergaya dengan baju tanpa lengan bisa jadi kehilangan kepercayaan diri jika memiliki ketiak hitam. Mencukur rambut ketiak, waxing, dan scrubing di daerah sensitif seperti ketiak berpotensi membuatnya berwarna gelap dan menghitam. Namun jangan khawatir, dikutip dari Boldsky, ternyata campuran kentang dengan beberapa bahan alami lainnya dapat menjadi solusi sederhana dan alami untuk menghilangkan ketiak gelap. Hal ini dikarenakan kentang memiliki sifat pemutihan ringan yang akan membantu dalam membuat kulit lebih cerah. Selain itu, antioksidan dalam kentang membantu menenangkan dan meremajakan kulit. Nah, berikut ini 5 trik untuk menghilangkan ketiak hitam dengan kentang: 1. Ekstrak kentang dan madu Parut kentang dan ambil ekstraknya, lalu tambahkan satu sendok makan madu alami. Oleskan campuran ini pada ketiak dan biarkan selama sekitar 20 menit. Kemudian cuci dengan air hangat dan keringkan. Madu dianggap sebagai pelembab alami yang akan membantu mele...

Banyak orang yang sengaja mengonsumsi air putih hangat di pagi hari, khususnya saat perut masih dalam kondisi kosong. Air putih hangat bisa membuat pencernaan dan perut terasa jauh lebih nyaman. Selain itu, ada banyak sekali manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari kebiasaan ini. Manfaat minum air hangat di pagi hari Pakar kesehatan menyarankan kita untuk tidak mengonsumsi air yang masih terlalu panas karena dikhawatirkan bisa mengiritasi mulut atau kerongkongan. Pastikan bahwa suhu air cukup nyaman untuk diminum. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang bisa didapatkan jika kita rutin mengonsumsi air hangat di pagi hari. Bisa mendukung program penurunan berat badan Pakar kesehatan Cara Walsh, RD menyarankan kita untuk mengonsumsi air hangat yang diberi tambahan perasan lemon di pagi hari. Hal ini disebut-sebut bisa membantu meningkatkan kalori dengan efektif. Kita pun bisa menurunkan berat badan dengan lebih baik. Mengonsumsi air hangat di pagi hari juga bisa me...

Kulit wajah yang halus, mulus, tanpa ada noda dan jerawat merupakan dambaan setiap perempuan, tak terkecuali kamu. Namun apa daya jika kulit wajahmu tak seindah apa yang kamu inginkan? Haruskah kamu pergi ke dokter kecantikan? Bagaimana jika itu menjadi candu bagi kulitmu? Atau kamu harus mencoba segal produk hingga menemukan yang cocok untuk kulitmu? Segala pertanyaan semacam itu pasti akan berkeliaran di kepalamu saat berbicara mengenai kulit wajah. Nah, untuk mengatasi itu semua, sebenarnya kamu tidak perlu repot, karena kamu dapat memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada dirumah. Salah satunya adalah garam. Yup, garam dipercaya dapat menjadi bahan kecantikan alami bagi wajah dan tubuh. Nggak percaya? Berikut telah merangkum 7 manfaat yang diberikan oleh garam untuk kulit wajah dan tubuhmu! 1. Detoksifikasi kulit Untuk detoksifikasi kulit, kamu dapat melarutkan secangkir garam ke dalam bak mandi rumah. Setelah itu, kamu dapat menggunakan air yang sudah dilarutkan ...

Teh yang sudah basi karena didiamkan selama semalaman atau lebih memang enggak baik untuk diminum. Soalnya sudah teroksidasi dengan zat lain. Tapi, jangan langsung dibuang, girls. Ternyata, teh basi ini masih mengandung banyak manfaat, lho. Terutama untuk kecantikan kulit dan rambut. 1. Mengatasi Rambut Rontok Hair dryer, sinar matahari, dan cat rambut sering mengancam kesehatan rambut. Jadinya, rambut sering rontok. Kalau semua jenis perawatan sudah dicoba tapi belum memberikan hasil maksimal, mungkin kita bisa mencoba mengatasinya dengan memakai teh basi. Setiap kali keramas, kita bisa menggunakan air teh basi untuk membilasnya. Kalau dilakukan setiap hari, lama kelamaan rambut akan berkilau dan tentunya makin kuat. Tapi, pastikan teh yang dipakai belum dicampur dengan gula ya, girls. 2. Mengatasi Ketombe Selain mengatasi rambut rontok, teh basi juga bermanfaat untuk mengatasi ketombe. Sebelum keramas menggunakan sampo, siram kepala dengan air teh basi sambil m...

Siapa yang tak suka telur? Rasanya hampir semua orang menyukai makanan yang satu ini. Telur merupakan salah satu sumber protein hewani yang banyak dikonsumsi. Makanan ini bisa menjadi alternatif pengisi energi tubuh dan bisa dimasak dengan beragam kreasi. Meski begtu, ada sejumlah orang yang menghindari kuning telur karena dianggap jahat. Kuning telur memang tinggi lemak dan kolesterol. Karena itu, konsumsi kuning telur sebaiknya dibatasi. Sebuah hasil penelitian yang menjadi pedoman diet di Amerika Serikat menyarankan konsumsi telur tak lebih dari 300 miligram per hari untuk mengurangi risiko sakit jantung. Namun benarkah kuning telur mengandung kolesterol tinggi? Dilansir dari Boldsky, 23 Maret 2019, telur utuh mengandung enam gram protein, 13 vitamin dan mineral, lima gram lemak (1,5 gram lemak jenuh), dan 70 kalori. Dua sendok makan putih telur mengandung tiga gram protein, dua gram mineral (kalium dan natrium), dan 17 kalori. Sedangkan kuning telur mengandung empat gr...